Sensei
Erőnlét:
Kiváló erőnlét az 2. dan követelményein túl.
Teljes Kihon Keiko:
Az adott övfokozat szintjének megfelelő bemutatás.
A teljes Kihon Keiko során 1000 Mawashi Geri Jodan végrehajtása.
Alapállások:
A Tachi-Waza mester order course work
szintű ismerete.
Ütések:
A Tsuki-Waza és Uchi Waza mester szintű ismerete.
Védések:
Az Uke-Waza mester szintű ismerete.
Rúgások:
A Keri-Waza mester szintű ismerete.
Kata:
Seipai
Garyu
Pinan sono Yon Ura
Pinan sono Go Ura
Kumite:
Jiyu Kumite 30 x 1 perc reliable essay writing service (nigiri bo-val)
