3. dan (fekete öv)

Sensei

Erőnlét:
Kiváló erőnlét az 2. dan követelményein túl.

Teljes Kihon Keiko:
Az adott övfokozat szintjének megfelelő bemutatás.
A teljes Kihon Keiko során 1000 Mawashi Geri Jodan végrehajtása.

Alapállások:
A Tachi-Waza mester order course work
szintű ismerete.

Ütések:
A Tsuki-Waza és Uchi Waza mester szintű ismerete.

Védések:
Az Uke-Waza mester szintű ismerete.

Rúgások:
A Keri-Waza mester szintű ismerete.

Kata:
Seipai
Garyu
Pinan sono Yon Ura
Pinan sono Go Ura

Kumite:
Jiyu Kumite 30 x 1 perc reliable essay writing service (nigiri bo-val)